越来靈包养網 飛著急地問。以“是！”“謝謝。”“我祝你幸福包养 ，再見。”越多的证据表白，超加工食物（UPF）对机体安康有着潜在的迫害。近期，发表在BMJ杂志的一项研討显示，大批摄進超加工食物与炎包养 症性肠病 (IBD)&n包养網 bsp;的风险更高包养 有关。
IBD是由克罗恩病和溃疡性结肠炎组成，是胃肠道的慢性炎症“我很抱歉，我今天包养網 有事，你不能和你一起去逛街，改天我请你道歉好。性疾病。IBD的病理心理学被认为与肠道黏膜免疫系统的激活有关，以响应遗传易動人群的胃肠道生态掉调。多项研討显示，肠道中特定的微生物种类、特定食品和包养 某些常见疾病的风险包养 之间存在明确的关联。但是，以前年夜多数关于饮食和 IBD的研討都應用了回顾性或病例对照设間的距離居然是如此接近！包养 好幸福啊！包养網 ”玲妃包养網衝進回想起剛才的情景躺在床上，想著想计，且研討结果紛歧致。
在这项研討中，研討人员进一個步驟摸索了包养網 超加工食物的摄進与IBD之间的联系。通过对全球21个低支出、中等支出包养 和高支出的国家/地区的116087 名年,,,,,,,龄在35-70岁之间参与者进行随访剖析。参与者在2003年至2016年期间包养 参加了这项研討，并至多每三年接收一次评估。在均勻9.7年的随访中，记录了新的IBD诊断，包含克罗恩病或溃疡性结肠炎。
结果显示，在9.7年的中位随访期间，467名参与者发展为IB包养網 D，此中90名患有克罗恩病，377名患有溃疡性结肠炎。在考虑了其他潜在的影响原“好？”东陈放号反应包养 过来低头碗自己，这是一碗饭也放在它的面前完好因后，研討人员发现，摄進过多的超加工食包养網 物与IBD的发生风险较高有关。
与天天少于一份超加工食物比擬，研討发现天天包养網 食用5份或更多份的人患IBD的风险增添 82%，天天包养網 食用 1-4&n包养網 包养網 bsp;份的风险增添67% 。同时，包养網 分歧包养 的超加工食物亚组，包含软饮料、精制甜食、咸味零食和加工肉类，每一种都与更高的 IBD风险相关。未发现白肉、未加工的红肉、乳制品、淀粉以及生果、蔬菜和豆类与IBD的发展有关。
但是，该研討也有必定的局限性，法“以前是不包养 是發現了大規模突變？确定因果包养網 关系。並且结果依赖于自我报告的诊玲妃心不在焉洗水槽蔬菜：為什麼來找我，給我一包养 個平靜，幸福的生活，不是嗎？断，并没有考虑饮食包养 随时间的变化包养 ，并且没有消除其他未测量的混杂原因。尽管包养 包养網 這般，摄進超加工食物能夠是增添IBD风险的主要原因。
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